Quando falamos de bem-estar não devemos esquecer a importância das sensações
agradáveis.
A estimulação sensorial é indispensável para o bem-estar do homem: os bebês
podem morrer por falta de contato físico; as pessoas idosas podem sentir-se
isoladas do mundo e de si mesmas, morrendo assim, lentamente, à míngua de
contato humano.
É interessante notar que há mais vias que transmitem a sensação de toque ao
cérebro do que aquelas que enviam sensações dolorosas. Provocando sensações
táteis agradáveis, longe do sítio da dor, podemos distrair o cérebro para que
deixe de se locar nela, e, por conseguinte, podemos diminuir os seus efeitos.
Talvez pudéssemos dizer o mesmo de uma forma mais ampla: estendendo a mão e
tocando em alguém, com interesse e compaixão, podemos reduzir a dor de que
sofremos na vida, seja ela qual for, e repor o bem-estar em primeiro plano.
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